SM只是一场游戏，不是性暴力

一、先分清：SM不是打人，是两个人的“疼痛游戏“

SM是两个人玩的特殊游戏，角色分两种：

喜欢让人疼的人（叫S）：通过打人、绑人、骂人获得快感

喜欢被疼的人（叫M）：挨打挨骂反而觉得爽

有些人两种角色都能玩（叫Switch，大概每3个人里就有1个）

重点来了：
SM和真打架/性侵有三大不同：

二、玩SM要守的规矩：像开赛车一样小心

核心原则：
玩SM就像玩极限运动——知道有风险，但通过准备来避免：

提前商量好“游戏规则“（比如只能打屁股，不能打脸）

准备“安全词“（比如突然说“香蕉“就代表马上停）

就像学开车要考驾照，玩SM也要先学习安全知识

现在医生怎么看SM？

最新精神疾病手册（DSM-5）说：
只有同时满足这两个条件才算病：
① 不顾对方反对硬来
② 严重影响正常生活

正常玩SM就像有人爱吃辣，只是口味不同而已

三、为什么挨打反而会爽？三个简单解释

1. 身体说谎：
被打时身体会分泌“内啡肽“（天然止痛药），就像吃辣椒会上瘾

2. 心理需求：

有人觉得：“你打我，说明你在乎我“

有人觉得：“我把身体交给你，你反而会更珍惜我“

3. 文化影响：

澳大利亚调查：100个人里就有1-2个玩过SM

很多人幻想被“管教“，就像小时候调皮被家长拍屁股

有些受伤害的人反而通过SM找回控制感：“这次是我自己选择被打“

四、安全玩耍指南：新手必看的四步法

第一步：别害羞

玩SM不丢人，就像有人喜欢潜水，有人喜欢爬山

调查发现：超半数人幻想过被“管教“或“管教“别人

第二步：列清单
把想玩的、不想玩的、想试试的都写下来，比如：
✅ 想试：轻轻拍屁股
❌ 绝对不：掐脖子
？犹豫：滴蜡（可以先用温热蜡油试试）

第三步：设密码

选个和游戏无关的词当“安全词“，比如“苹果“

还可以约定动作：比如连敲三下床板

第四步：挑队友
警惕这些危险信号：
❌ 坚持“SM就是我要完全说了算“
❌ 贬低你“玩这个还装什么纯洁“
❌ 不愿做安全措施（比如不带套）

五、最后说句大实话：

不管玩什么性游戏，都要记住三条底线：

你情我愿：像约饭一样提前说好吃什么

互相尊重：平时怎么尊重人，床上也怎么尊重

有备无患：像开车系安全带，玩SM也要做安全措施

最形象的比喻：
“学会开车技巧（性知识），遵守交通规则（安全准则），才能安全开遍所有道路（探索各种性体验）“