偶尔，令人沮丧的环境会出现在我们身边。我们中的很大一部分人会突然反复思考或紧握着我们对生活中压力源或冲突的负面情绪。 令人震惊的是，这种倾向会拖累我们遇到的压力，甚至放大它。当紧张和失望聚集在一起时，它可能会固化成愤怒——这可能会使它更难动...

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跳出思维定势，想出新点子。 接受你是一个有创造力的人，你有能力变得比你想象的更有创造力，这是充分利用你的天赋的第一步。 首先，你必须有一个你可以发挥创造力的地方——一个你可以做你自己的地方。理想情况下，你想要一个安静、没有干扰的环境，在那里...

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图片来源于花瓣网   我是一个地道的江南沿海城市少女，从小到大，上学；回家；作业；休息；周末，兴趣班；画展，影展，像一辆匀速行驶在大道上的小车。直到我认识了他。 我的世界从此变成一只碎落的高jio杯，每个角落都有摔破的痕迹，但是零落的玻璃渣...

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：「 这样的样貌，是存在的，只是不会『推广』。」 如果跟我聊天，有可能会听到我这样说过。 字母圈本就不是像教科书上的一些知识，有着绝对的「定义」。 kb是什么？ Ds 是什么？ Spanking 是什么？ 「主」又是什么？ 就是如瞎子摸象那...

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当开始忙于工作的时候，时间渐渐不够用，相反假期开始漫长，才第三天，我已经觉着倍感无趣。专门从办公室带回来的书也只能用来助眠，说实话《经济学讲义》这本书的确不错，助眠效果相当好，在这里略微做一下推荐。 其实是开玩笑的，这本书并不能助眠，值得一...

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换上睡衣之前，我照了镜子，发现大腿两侧贴近胯骨的地方，明显添了一点肉。手摸上去，勾勒出的弧度要比一个月前性感得多。 很荒谬，促使我增肥的原因竟然是“这样屁股的手感会更好”，我也不知道我是为了取悦自己，还是取悦别人。 今年二月初，因为不放心男...

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有一天，我看到一个人的采访，采访者问他获得成功后有什么感觉。 他的回答是: 我一生都在努力得到它。无数个不眠之夜。太多的压力和焦虑。 当我真正得到它的那一天，那种快乐并没有持续太久。 刚过了几天，周围的事物都是新的，它使我感到高兴，此后，一...

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我们在谎言中长大。谎言告诉我们应该成为什么样的人以及我们应该如何行动。谎言告诉我们，我们要对他人的期望、情绪和行为负责。谎言告诉我们自己有问题。谎言告诉我们，我们不够格，不值得，不够。 谎言告诉我们外面的幸福生活。谎言告诉我们，我们需要下一...

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aftercare是什么意思？为什么dom/sub里面会经常出现aftercare这个词？ 今天又是一篇科普文章，之前也讲过 等等！有兴趣的小伙伴可以去看看，而今天我们来说说aftercare是什么意思？ aftercare英文翻译为：（护...

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小m大部分都对自家主的jiojio有着莫名的冲动。 “快炫我嘴里！！！” 虽然罐装是个女生，但是我真的好喜欢主的jiojio啊！ 超级喜欢主穿着皮鞋的jio在眼前晃来晃去，因为不被允许抬头注视主的上半身，只能通过观察主的jiojio来幻想他...

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