相关心理学 第12页

人际关系中最困难的一个方面就是交流你的感受。我们都有情感，但是很难用一种不让对方感觉受到攻击的方式表达出来。 研究表明，随着时间的推移，隐藏或撒谎你的感受实际上会伤害你们的关系，并导致不信任感。 养成与伴侣开诚布公地谈论自己感受的习惯是很重...

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克服害羞并变得更加自信的最好方法就是直面害羞。 不要试图假装你不是什么人，也不要摆出一副“不成功就不成功”的态度。 如果你是一个害羞的人，那么承认这一点会给你在那种范式中自信的自由! 这给了你一个机会，然后在那个范例中采取不同的行动，直到它...

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我看着窗外，忍不住想，“外面有多少人，比我好得多?”每一次，我都希望有人对我低语，答案是“没有”。 内蒙字母圈、西藏字母圈 不幸的是，事实并非如此。这个世界一直在我耳边回响，那里有比我做得更好的人。在技能上更好，在行动上更好。 他们说，攀比...

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我要在这里直言不讳地告诉你们不要再追了。 北京字母圈、天津字母圈 停止追逐他人、时刻、幸福、微笑、处境、关系、友谊甚至家庭。 我要告诉你一个非常基本的生活或宇宙法则，你越迫切地想要它，你就越把它推开。 我知道我们都经历过吸引力法则的阶段，我...

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不要担心。你永远不可能完全 “治愈 “你的创伤，并不意味着你不能恢复。 上海字母圈、浙江字母圈 你可以。那个理想的你仍然可以被带入现实，那个理想的生活也可以。不过，你必须首先重新定义你看待这段旅程的方式，并致力于一个...

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今天早上的西班牙语课，话题是信任和不忠。这不是一般的西班牙语课，然而它的目的是让我们都开口说话，因为每个问题都需要思考，用西班牙语解释是非常困难的，至少可以说。 北京字母圈、天津字母圈 然而，即使下课了，它也让我思考。过去，我曾与信任作过斗...

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当孩子们在旅途中感到疲惫和焦虑时，他们会问:“我们到了吗?”即使他们不知道目的地，或者不是他们最喜欢的地方，他们仍然会问这个问题，因为任何一个他们没有被限制在一个座位上的地方都比现在要好。 然而，随着耐心和成熟，他们可以看到美丽的瞬间。在从...

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我猜人们只是不想知道。 辽宁字母圈、吉林字母圈 我用我的手说话。至少我认为我做到了。更准确地说，我认为我做手势是为了强化我所说的话。我一直以为这是一出精心编排的歌剧，精确、凄美。一种优雅的、有说服力的逻辑的展示，由一个独特的独立信号灯点缀成...

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你是否曾经遇到过一本书或一篇文章，并想：”这太有意思了。我想记住这些信息，这样我以后就可以使用它。然后，你从未这样做？ 这是大多数人的一个主要问题。他们忘记了他们学过的重要的东西，即使他们想保留它们。 这是因为我们的大脑无法记住...

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一切都始于微小的改变。 如果你不把每一天都加起来，不把每一天都算进去远大的目标几乎是不可能实现的。 青海字母圈、宁夏字母圈 如果你想学会自律，你也可以从跑腿、做家务或洗碗开始。 当你最没有动力、不想喝水的时候，喝一杯水也可以帮助你增强自律和...

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