相关心理学 第3页

想象一下熟悉的场景——一个2岁的孩子因为得不到他们想要的东西或不能做让他们兴奋的事情而感到沮丧。 他们扑倒在地，跺jio，捶胳膊，喊叫或尖叫。没有人教他们这种行为。不管你信不信，这种反应是有机地产生的。控制这种全身性的表达反应是对父母和日托...

赞(5)告解室阅读(3730)去评论

如果你认为你正在经历的一切都是孤独的，那么你可能错了。如果你认为别人的生活比你的伟大和奢侈，那你就错了;没有人一生都能一帆风顺。 如果你看到某人很开心，你可能不知道他们已经为此付出了代价。他们经历了很多。你只看到了他们的快乐，却没有看到他们...

赞(10)告解室阅读(2951)去评论

随着新年的临近，反省和自我反思的习惯性工作也在进行。 上海字母圈、浙江字母圈 自我审视是一种非常健康的做法。如果做得正确，它会导致自我意识，从而增强我们控制情绪的能力，并提供更大的幸福感。 但如果做得不对，自我反省就会出错。 有时候，对自己...

赞(2)告解室阅读(3132)去评论

这只是一种临时解决方案 这是一个很容易解决的问题。你感觉非常糟糕，你感觉非常沮丧，你只是想有人说你想听的话。有时你确实需要一个人来帮助你，这就是拥有支持你的朋友的全部意义。 新疆字母圈、四川字母圈 但是，让你的朋友和亲密的人偶尔给你鼓励与完...

赞(1)告解室阅读(2893)去评论

自尊就是你对自己的感觉和你如何判断自己的价值。这种评价对你所做的选择有着深远的影响，因为它在很大程度上决定了你认为自己有能力做什么，值得做什么。 安徽字母圈、江苏字母圈 如果我们重视自己，因此重视我们的时间，我们就会做有意义的事情，这反过来...

赞(3)告解室阅读(3125)去评论

直面困难 辽宁字母圈、吉林字母圈 “你有力量控制你的思想——而不是外部事件。意识到这一点，你就会找到力量。”——马可·奥勒留 我们害怕问题是因为我们怀疑自己克服问题的能力。正是因为我们缺乏力量去解决摆在我们面前的问题。 例如，你是否曾在过去...

赞(1)告解室阅读(2989)去评论

问题 “为什么？”的重要性。(解决冲突)。 几年前，我和一个朋友发生了一件事，我们都把自己的感觉局限在彼此的“坏习惯”上。我们的解决方案是每年进行几次这种有组织的辩论，以消除误会。我曾经得到过这样的评价:即使在最严厉...

赞(0)告解室阅读(3128)去评论

你可能没有你想的那么支持我 黑龙江字母圈、山东字母圈 我只是想表明我在乎你。 “我希望你感觉好些了。”这是我最近几次与读者分享的愿望。首先，我对一个同事说了。然后，我把这句话告诉了一个读者——我知道他们都在默默地与情感和身体上的痛苦作斗争。...

赞(0)告解室阅读(2925)去评论

你不愿意承认，但你已经超负荷了。警告信号无处不在。你易怒，失去耐心，感觉筋疲力尽。那缺乏思维清晰度呢?如果你曾经有过这种感觉，或者现在有这种感觉，你可以做一些事情来减轻负担。 永远不要责怪自己。超负荷工作并不完全是你的错。社会说，你可以做到...

赞(4)告解室阅读(3100)评论(1)

是的，我知道你很特别，我知道你有一个特别的借口，不做你不想做的事。我知道，因为我写了一本借口书。我都知道。这只是借口而已。仅此而已。没有什么不一样。 如果不想做某件事，那就不要去做。但要站起来承认这一点。不要用蹩jio的借口来掩饰。你知道这...

赞(4)告解室阅读(2935)去评论