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「缺失父爱」造成的心理现象及表现丨关于“恋父情结(Daddy Issue)

“大海的深处贩卖着克莱因蓝的孤独。
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昨天,看到了一篇推文“因原生家庭缺失父爱所以想在dom/sub圈找年上男获得慰藉”。
 
同时,后台也有很多人留言过:为什么我的女朋友喜欢喊我“爸爸”?为什么有些女生“大叔控”?想找一位“爹系男友”、对“爹系dom”完全没有抵抗力…
 
在推特、各种交友app中也能看到,有很多女生,其中不乏很多未成年,她们总是喜欢那些非常“强大”的男性,希望能够从对方身上获得安全感。

对她们来说,身体和性是一种工具,她们希望以此来获取在童年时没能从父亲身上获取的注意。

不幸的是,那些被她的身体吸引来的男人并不能给她想要的东西,往往会令她更加失望和空虚

我们都听说过“恋父情结”这个词,但这个词的意思,却并不是字面上的“迷恋像父亲一样的男人”。
 
恋父情结也不止发生在女生身上。
 

无论男性还是女性,TA们甚至没有意识到,自己在亲密关系中的问题,自己和亲密的partner的关系问题,其实是由自己和父亲之间未解决的问题引发的。

「缺失父爱」造成的心理现象及表现丨关于“恋父情结(Daddy Issue)

什么是“Daddy Issue”?

Daddy Issue——“恋父情结”。
 
很多人都以为,恋父情结是指对于父亲怀着一种爱慕、依恋的情感——这是不对的
 
恋父情结并不是指对父亲的爱恋。
 
恋父情结的概念比较复杂——人们拥有的一系列复杂的、针对富有男子气概的年长男性的无意识冲动
也就是说,恋父情结中的“父”并不是指真正的父亲,而是符合社会刻板印象定义(阳刚、坚毅、有领导气质)的年长男性。
女性在年少时父亲的角色缺失,或者与父亲的关系存在问题(如漠视、辱骂、冲突,严重的可能是曾经受到父亲的虐待或性侵犯);这些没有解决的和父亲的冲突,负面影响了长大成年后与男性的亲密关系。
这份无意识冲动会影响恋父者与男性建立关系。
 
冲动分为积极和消极两种。
 
积极的恋父者会渴慕、接近与欣赏年长男性,更偏向于人们一般认识到的恋父表现。
 
而消极的恋父者会疏远、不信任甚至抗拒年长男性,比如专门与男老师斗嘴,或是莫名与男性领导关系紧张等等。
 
不止女性有恋父情结,男性也会有。
 
积极的恋父情结能帮助男性认同自己的性别,为自己是个男性而自豪,从而提高自尊。
 
而消极的恋父情结会让男性感到与年长者存在竞争,恶化两人的关系。

一些男性在成年时,体会到的和伴侣之间的问题,和领导、朋友之间微妙的关系问题,源头一样可能是恋父情结。
 
潜意识中希望从父亲身上得到的肯定,或者保护,或者引导,在他们成年后的关系中仍然发挥着作用。
恋父情结的成因
 
①成长背景:缺乏一个“好父亲”
 
恋父情结的关键诱因,是成长中父亲的缺失。
 
有恋父情结的人会觉得当自己需要父亲的时候,父亲总是缺席。
 
比如,TA可能觉得生活中好像父亲常常不在身边。
 
在那些“丧偶式育儿”的家庭里,父亲将养育孩子的责任都推给了母亲,也很少参与孩子成长过程中重要事件,久而久之,孩子感到生命中缺乏父亲的陪伴。
 
因此,在成人后的亲密关系里,你可能会对缺失的部分(父爱)格外渴求;并且,也习惯以同样的努力去追求对方的爱。
 
有时候,你迷恋上一个人,拼命追求,同时这样告诉自己:“他就快要爱上我了”,“他会对我更好的”
 
也许有一天,你觉得,对方“终于”爱上了你。
 
但事实是,对方并不如你理想中那样,这样的感情往往没有好的结果。
 
还有一种情况是,虽然父亲常伴左右,但孩子很难从他那里获得支持。
 
一个有恋父情结的朋友说,她感到父亲太软弱,当她被别人欺负或是感到迷惘时,她没有办法向父亲求助,因为“反正他也帮不上什么忙”。
 
等她长大后,她一直试着找一个“可靠、有能力”的伴侣,想体验被人照顾的感受——她在找和父亲相反的男性。
 
长期空缺的感觉,让恋父情结者感到孤独是最令人恐惧的。
 
所以他们很难忍受空窗期,可能会不断更换约会对象,或者在分手后,迅速找到下一段关系。
有些孩子把父亲的缺席归咎为自己,认为是自己不够好,才会使得父亲远离自己和母亲,他们因此变得更低自尊、更害怕伴侣会像父亲一样抛弃自己。
 
于是一旦发觉对方可能有一点远离的迹象,就试图紧紧抓住对方——结果可能把对方推得越远。
 
在恋父情结中,除去父亲对待女儿不恰当的态度和行为,父亲对待母亲的方式也是非常关键的

②社会环境:恋父是父权文化背景下人们追求权力的捷径
 
之前提到,恋父情结中的“父”,指的是符合社会刻板印象中父亲定义的年长男性(阳刚、有领导气质、坚毅的男性)。
 
人们欣赏和追求这种类型的伴侣,是因为在父权文化中,这类男性更容易掌握权力,而成为这类男性的伴侣就更容易分享这份权力。
 
换言之,人们可能不是爱这位“父亲”似的伴侣,而是伴侣手中握有的权力。
 
因为种种原因,人们没有办法自己获得权力,于是把自己对权力的渴求投射到一个具体的人身上。
 

依附“父亲”即是获得权力的一种捷径。

「缺失父爱」造成的心理现象及表现丨关于“恋父情结(Daddy Issue)

“恋父情结”造成的受虐心理

以上内容不是说家庭里一定要有父亲,或是指责单身母亲家庭不能为孩子提供足够的爱。
 
相反,存在父亲但不和家人有良好互动的家庭,可能会给孩子带来更多伤害。
 
“坏父亲”对母亲的负面态度,会影响到孩子对男性的认识。
如果父亲是个酒鬼,对母亲的态度总是很差,女孩很有可能会认为,这就是婚姻、亲密关系的正常状态,打骂、酗酒都是“作为一个男人的正常的一部分”。
她们在长大后会忍耐伴侣对自己的虐待,认为要获得男性(父亲)的爱就意味着会被打骂,从而很难离开一段被虐待的关系;或是对男性失去信任,认为男性都和自己父亲一样暴力。
“恋父情结”会有什么表现?
在现实生活中,Daddy Issue可能由很多种不同的行为习惯表现出来,以下是一些常见的例:
• 你对于男性有一种无止尽的渴望,总觉得“我的生活里不能没有男人”。
• 你总希望和比自己年龄大的男性进入亲密关系,或者隐秘的性幻想对象是某个比自己年龄大很多的男性。
• 在很长一段时间里,你都与一位男性处于某种单方面顺从的、不平等的、受控制的关系中,这段关系,你不愿离开。
• 虽然你的人生在他人看来很成功,但你总是不这么觉得。(这就像小时候,你考得再好,爸爸也不会夸奖你。
• 有时候,你会故意做出让你的伴侣失望的行为,就像年少时故意让自己的父亲失望那样。
• 角色扮演中,喜欢叫你的伴侣“爸爸”,或者喜欢被叫做“公”、“baby”。
• 你喜欢那些男性特质非常明显的、格外有阳刚之气的,或有权势的男性。很难有一个伴侣能够真的让你获得安全感。
• 在关系中,你总是容易嫉妒、粘人,想要反复确定对方是不是爱你。
• 经常做出一些在外人看来是“放荡”的行为,比如有很多随意的性关系,发送自己暴露的照片在社交网络上,或者给刚认识的男人。
• 生活中的男性伴侣很多,约会对象不断,从未“空窗”过,女性朋友相对较少。
• 经常吵吵闹闹,满口脏话,充满攻击性,有一些自毁行为
你可能总是会发现,自己在亲密关系中虽然屡屡碰壁,感到被侮辱和损害,但仍然选择和同样的人在一起,而不是选择那些世俗意义上的安全的“好人”。
 
受到恋父情结影响的女孩,比较不容易被“好男人”所吸引,而是会不知不觉地总是与某一类型的人(像父亲一样)产生深刻和强烈的互动,比如本能地爱上那些情感激烈、攻击性强的男人,并且想从对方身上获取那些在父亲身上没有得到的爱,即使遭受虐待也在所不惜
这样的状态和行为会一再重复,这被弗洛伊德称作是“强迫性的重复”
 

因为潜意识中,TA们认为如果自己最终能从像父亲那样的人身上获得爱,就能改写自己不被父亲所爱的“失败感”,能证明自己值得被爱。

 

「缺失父爱」造成的心理现象及表现丨关于“恋父情结(Daddy Issue)

如果你被恋父情结困扰,该怎么办?

 

如果你有受到恋父情结的困扰,意识到背后的根源是改变的开始。
 
检查一下自己长期的关系模式中存在的问题:是不是寻找的对象都有固定模式?是不是关系的发展与结束都遵循相似规律?
 
你需要认识到一切都已经过去,即便你把你的“大叔”叫做“爸爸”,你也并不能真的重新找到一个“父亲”。
 
如果你已经习惯找“父亲”一样的伴侣,你可以参考身边朋友的选择,或者看看影视、小说中“别人家的男友”,了解一段彼此对等的关系是怎么样的。
 
试着分析行为背后,是不是存在一些负面的信念?通过积极地自我对话,学着抚慰与鼓励自己,而不必依赖于找一个“父亲”的形象去给自己安全感。
 
此外,恋父者可以把寻找父亲的方向从外界转向内在——在自己身上发现“缺失的父亲”。
 
人们可以把对父亲的渴望诉诸于保护和帮助他人,从渴望被引导变成提供引导。
 
这样人们便不需要在他人身上寻找理想的父亲,因为他们自己就为自己成为了那个理想中的父亲。
以上。

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